Bivša gimnazijalka na Nastavničkom vijeću
U četvrtak, 2. travnja 2026. psihologinja Ana Majdančić na sjednici Nastavničkog vijeća održala je predavanje Skriveni katalizatori profesionalnog sagorijevanja kod profesora s ciljem boljeg razumijevanja uzroka stresa i načina suočavanja s njim u svakodnevnom radu. Predavačica je posebno naglasila važnost razlikovanja između stresora i tzv. katalizatora,  dodatnih čimbenika koji mogu pojačati osjećaj opterećenosti i dovesti do […]

Objavio: Daniel Rakijašić

Datum objave: 03.04.2026.

U četvrtak, 2. travnja 2026. psihologinja Ana Majdančić na sjednici Nastavničkog vijeća održala je predavanje Skriveni katalizatori profesionalnog sagorijevanja kod profesora s ciljem boljeg razumijevanja uzroka stresa i načina suočavanja s njim u svakodnevnom radu. Predavačica je posebno naglasila važnost razlikovanja između stresora i tzv. katalizatora,  dodatnih čimbenika koji mogu pojačati osjećaj opterećenosti i dovesti do sagorijevanja. Osim toga, predstavljene su tri osnovne strategije suočavanja sa stresom. Prva i najčešća je tzv. inženjerski stil, koji uključuje aktivno rješavanje problema, no kako to nije uvijek moguće, potrebno je ponekad iskoristiti i druge dvije: emocionalno suočavanje, koje je primjenjivo u situacijama na koje pojedinac ne može utjecati i odnosi se na prihvaćanje situacije koja nije pod njegovom kontrolom, te izbjegavanje, odnosno nepoduzimanje djelovanja i usmjeravanje pažnje na druge aktivnosti. Dakle, ovim predavanjem nastavnici i stručni suradnici stekli su kompetencije za prepoznavanje i prevenciju profesionalnog sagorijevanja te ih mogu primijeniti u osobnom životu, ali i u radu s učenicima na Satu razrednika kako bi se i učenici uspješno nosili sa stresnim situacijama primjenjujući navedene strategije.